Hoofdpijn

Hoofdpijn komt veel voor, 2/3 van de Nederlanders heeft er wel eens last van. Meestal gaat hoofdpijn snel weer over en is er geen reden tot zorg. Hoofdpijnklachten worden namelijk zelden veroorzaakt door een ernstige aandoening. Toch kunnen hoofdpijnklachten een grote impact hebben op je dagelijks leven dag én nacht. Als je vaak last hebt van hoofdpijn is het verstandig hulp te zoeken.

Om de klachten te verhelpen en te weten welke behandeling het beste bij je past is het goed om te weten welke soort hoofdpijn u heeft.

We onderscheiden 3 soorten primaire hoofdpijn:

  • Spanningshoofdpijn ook wel tension type headache

  • Migraine

  • Clusterhoofdpijn

Secundaire hoofdpijn komt voort uit een onderliggend probleem. Denk hierbij aan:

  • Nekklachten

  • Spanning/stress

  • Overbelasting van de kaakmusculatuur

  • Whiplash

  • Neurohormonale verstoring

  • Slecht slapen

  • Chronische hyperventilatie

  • Ongunstige (werk) houdingen

Spierspanningshoofdpijn

De meest voorkomende vorm van hoofdpijn is spierspanningshoofdpijn.

Deze pijn wordt veroorzaakt door een verhoogde spierspanning van de nek- en hals spieren. Vaak vinden we ook triggerpoints (lokale verhardingen) in de spieren die uitstralende pijn kunnen geven.

Hoofdpijnklachten zijn vaak goed te verhelpen.

Onze werkwijze

  • Uitgebreid vraaggesprek over je klachten en wensen voor herstel

  • Houdings- en bewegingsonderzoek gehele lichaam met accent op hoofd, nek en schouders

  • Meting ademhaling, hartslag, spierspanning nek, schouders, hoofd en kaken

  • Behandelplan en toelichting

  • Persoonlijke begeleiding in bewustwording van gezond gedrag

  • Je krijgt oefenstof en adviezen toegestuurd

  • Mogelijkheid voor tussentijds contact/ e-health

  • Inlogmogelijkheid in je eigen dossier

Wat zeggen clienten over ons?

Na een aantal keer triggerpoint behandeling ben ik nu van mijn klachten af. Ik ben blij dat de neuroloog me heeft doorgestuurd.

Tonnie Verbeek

Mijn hoofdpijn bleek na meting van ademhaling, hartslag en spierspanning veroorzaakt te worden door verkeerde ademtechniek. Middels ademtraining met een app heb ik controle op mijn klachten.

Ab Roelofs

Wilt u graag weten hoe we u kunnen helpen?