Stress Check2018-08-08T08:12:47+00:00

De Stress Check bij Sens beweegt je bestaat uit

  • Uitgebreid gesprek over je belasting, je slaappatroon,je fysieke en mentale fitheid.
  • Stress meting aan de hand van evidence based vragenlijsten op gebied van stress, stemming en fysieke klachten.
  • Meten van hartcoherentie met apparatuur. Informatie hartcoherentie

  • Ademhalingspatroon.

Op basis van deze metingen komt er een gradatie van stress score uit. ( groene, oranje of rode zone)
Als je in het rood of oranje staat bieden we je hulp om te herstellen van je stressgebonden klachten.
De kosten worden 100% vergoed uit je aanvullende verzekering.

Onze werkwijze

  • Uitgebreid vraaggesprek over je klachten en wensen voor herstel

  • Houdings- en bewegingsonderzoek

  • Behandelplan en toelichting

  • Persoonlijke begeleiding in bewustwording van gezond gedrag

  • Je krijgt oefenstof en adviezen toegestuurd

  • Mogelijkheid voor tussentijds contact/ e-health

  • Inlogmogelijkheid in je eigen dossier

Wat zeggen clienten over ons?

Door de therapie kan ik nu veel beter omgaan met mijn stress!

Robin ter Avest

Door de slaaptherapie voel ik me veel energieker en geniet ik weer volop van het leven.

Jur Geerts

Door mijn therapie bij Lonneke ben ik de gymles weer leuk gaan vinden. Ik durf nu ook mee te doen met voetballen op het plein.

Evi Jongepier

Mijn kind is veel zelfverzekerder geworden en minder gespannen tijdens bewegen, dat is fijn om te zien. Ze heeft duidelijk meer plezier in activiteiten gekregen.

Taco kisjes

In plaats van Nee zeggen, zeg ik nu duidelijk JA tegen wat ik wel kan en wil doen.

Illia Vaskovich

Nooit gedacht dat ik fitter en blijer word van hardlopen!

Monique van Zonneveld

Wilt u graag weten hoe we u kunnen helpen (beter te) bewegen?