Wat kan ik verwachten bij een stress meting?
Uitgebreide intake en eerste meting biofeedback apparatuur.
Realtime, tegelijk meten van indicatoren van stress: ademhaling, hartslag, huidgeleiding, huidtemperatuur en spierspanning.
Analyse van de statistische waarden, duidelijke uitleg en rapportage.
Adviezen voor herstel op basis van de eerste gegevens van de intake en stress meting.
Na 4, 8 en 12 weken een hermeting met aanvullende adviezen.
Meten is weten
Voor het meten van stress maken we gebruik van biofeedback meetapparatuur. Biofeedback is een methode waarbij verschillende lichaamssignalen tegelijkertijd gemeten worden: ademhaling, hartslag, spierspanning, handtemperatuur en handvochtigheid.
Voor wie?
Biofeedback heeft bewezen toegevoegde waarde bij onder andere stress gerelateerde klachten, burn-out, (hoofd)pijn, hoge bloeddruk en stressgerelateerde slaapproblemen.
Bij Sens wordt gewerkt volgens de CSR-methode (Chronical Stress Reversal methode). In bovenstaande video meer uitleg over stress en burn-out.
Wat zeggen clienten over ons?
De stress meting was het begin van een grote verandering.
Ik heb opnieuw leren ademen om stress onder controle te krijgen.
WhatsApp ons