Wat kan ik verwachten bij een stress meting?

  • Uitgebreide intake en eerste meting biofeedback apparatuur.

  • Realtime, tegelijk meten van indicatoren van stress: ademhaling, hartslag, huidgeleiding, huidtemperatuur en spierspanning.

  • Analyse van de statistische waarden, duidelijke uitleg en rapportage.

  • Adviezen voor herstel op basis van de eerste gegevens van de intake en stress meting.

  • Na 4, 8 en 12 weken een hermeting met aanvullende adviezen.

Meten is weten

Voor het meten van stress maken we gebruik van biofeedback meetapparatuur. Biofeedback is een methode waarbij verschillende lichaamssignalen tegelijkertijd gemeten worden: ademhaling, hartslag, spierspanning, handtemperatuur en handvochtigheid.

Voor wie?

Biofeedback heeft bewezen toegevoegde waarde bij onder andere stress gerelateerde klachten, burn-out, (hoofd)pijn, hoge bloeddruk en stressgerelateerde slaapproblemen.

Bij Sens wordt gewerkt volgens de CSR-methode (Chronical Stress Reversal methode). In bovenstaande video meer uitleg over stress en burn-out.

Wat zeggen clienten over ons?

De stress meting was het begin van een grote verandering.

Roos Verbraak

Ik heb opnieuw leren ademen om stress onder controle te krijgen.

Ruben Kool

Wilt u graag weten hoe we u kunnen helpen?