Sens pregnant

Zwanger zijn is bijzonder, maar is vaak ook erg intensief. Veranderingen in je lichaam door hormonen en het toenemende gewicht verandert de belasting op je spieren en gewrichten.  Hierdoor kunnen klachten ontstaan als (lage) rug klachten, pijn in de nek- en schouders en bekkenpijn. Daarnaast kan er stress ontstaan, kortademigheid of slechter slapen. Loop niet te lang door met pijn of met ongemak. Het kan je belemmeren in het uitvoeren van dagelijkse activiteiten en het genieten van de zwangerschap! Met een paar behandelingen kun je vaak de klachten al onder controle krijgen.

Onze werkwijze

  • Uitgebreid vraaggesprek over je klachten en wensen voor herstel

  • Houdings- en bewegingsonderzoek

  • Behandelplan en toelichting

  • Persoonlijke begeleiding in bewustwording van gezond gedrag

  • Je krijgt oefenstof en adviezen toegestuurd

  • Mogelijkheid voor tussentijds contact / e-health

  • Inlogmogelijkheid in je eigen dossier

Vergoeding

Zwangerschaps begeleiding wordt vergoed afhankelijk van uw aanvullende verzekering.

Zwangerschap therapie

Zwangerschapsmassage

Een massage kan helpen om je klachten te verlichten, een moment voor jezelf te nemen en tot ontspanning te komen.

Zwangerschaps cursussen

What do our clients say about us?

Tijdens mijn eerste zwangerschap kreeg ik heftige pijnklachten in het bekken. Door de techniek die Ellen gebruikt heb ik direct ‘meer ruimte’ in mijn bekken. Door de tips kan ik klachten verminderen of voorkomen.

Annie Govers

Na de bevalling van mijn tweede kind kreeg ik last van urineverlies tijdens niezen. Ik schrok hier behoorlijk van. Door de bekkenbodemtraining en adviezen voor het dagelijks leven heb ik mijn spieren weer onder controle!

Dorine Monreau

Na de geboorte van ons eerste kindje was ik ook wel even toe aan ontspanning. Via een vriend hoorde ik over een PAPA massage! Een aanrader voor alle papa’s!

Thijs Roijter

Wilt u graag weten hoe we u kunnen helpen?